주요 개념
1. 의식
의식의 중심에 자아가 있음
의식 |
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2가지 태도 |
4가지 기능 |
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외향형 |
내향형 |
합리적 기능 |
비합리적 기능 |
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사고형 |
감정형 |
감각형 |
직관형 |
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2. 무의식
무의식 |
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개인적 무의식 |
집단적 무의식(원형) |
컴플렉스 | 페르조나 |
그림자 | |
아니마와 아니무스 | |
- 개인적 무의식: 개인의 과거 경험으로 생김, 주로 억압된 내용
- 집단적 무의식: 역사적으로 집단이 공유해왔던 것, 분석심리학의 핵심, 원형이라고 부름
3. 원형
- 페르조나(가면)
특정 문화에서 적응하기 위한 도구
1) 특정 문화에서 요구되는 규범, 도리
ex) 한국 사람 웃어른을 공경해야 함, 남자는 울면안댐, 여자는 조신해야 함
2) 겉모습, 보여지는 모습을 강조, 사회적인 나의 모습
ex) 어느 집안/학교 출신, 누구의 자식, 누구의 부모
- 그림자(shadow)
1) 페르조나의 반대, 무의식적인 내용으로 사회의 기준에서 악한 것, 추한 것
2) 그림자는 없앨 수 없음, 이해하고 수용해야 함
ex) 쳥렴한 공직자의 금품비리, 명망있는 재판관의 성추문
- 아니마와 아니무스(anima and animus)
1) 아니마: 무의식적 여성성, 주로 감성으로 나타남(페이소스-pathos)
2) 아니무스: 무의식적 남성성, 주로 이성으로 나타남(로고스-logos)
- 자기
진정한 나, 내면의 정신세계에 관심을 갖도록 하여 성숙과 발달을 가져옴
자기실현을 해나가는 사람의 특성(개성화-individuation)
자기실현이 되면 될수록 그는 지극히 평범한 사람의 모습을 갖출 것이다.
그렇다고 반드시 원만하고 선하다고 다른 사람들로부터 칭찬받는 존재가 되는 것은 아니다. 그가 속하고 있는 사회의 윤리관에 비추어 그는 때로는 이기적이라는 평을 받고, 때로는 냉정하다는 평을 받고, 때로는 일관성이 없다고 비난을 받을지 모른다. 때로는 무한한 정열로 이웃을 돕고, 때로는 권력의 도가니에서 싸우고, 금욕과 정욕에 사로잡히며 고민하고, 때로는 질투와 증오의 감정으로 허덕일 것이다.
다만 그의 머리에는 집단적 투사에 의하여 생기는 명성이라는 후광이 없고, 구태여 스스로 그 후광을 만들고자 하지도 않는다. 그러나 만일에 누가 그것을 만들어 씌워 주면 그는 또 구태여 거부하지 않고 그것을 받아들일 것이다. 그것이 인생에서 대수로운 것이 아니기 때문이다.
그는 평범하나 분수를 아는 사람이다. 그는 그가 하여야 할 바를 마음속에 물으며, 그것이 그가 가야 할 길이면 그렇게 간다. 그것 때문에 그가 대인관계에서나 세속적인 이권에 반해서 손해를 보게 된다 하더라도 - 그는 이런 의미에서 진정으로 고독한 사람일 수도 있다 - 또한 그는 세속적인 의미에서 진정으로 무력한 사람일 수도 있다.
그러나 그는 자기(self)와의 일치라는 점에서 가장 강한 사람이다. 그러나 강하다 약하다 하는 의식을 그는 가지지 않는다. 그는 반성할 줄 알며 그런 의미에서 종교적인 인간이다. 무엇이 나의 갈 길인가를 항상 마음속에 물으나 그 해답이 늘 분명하지 않음을 알며, 때때로 인간은 그 불분명한 혼돈 속에서 차자 헤매는 고통을 겪어야 하며, 그러나 그 물음과 찾음에 응답이 있을 것임을 믿는다.
4. 상담목표
1) 개성화-individuation/자기실현-self realization 과정 촉진
2) 개성화는 인생 전반기에는 분화를 통해 이루어짐, 인생 후반기에는 통합을 통해 이루어짐
3) 자기분석을 통한 자기이해
5. 상담과정
1) 고백 단계
- 내담자의 자신의 개인사 고백, 치료적 동맹 형성
- 이 과정에서 전이 형성
2) 명료화 단계
- 문제의 기원 탐색, 문제에 대한 통찰을 얻게 함
- 전이와 역전이에 대한 탐색과 이해
3) 교육단계
- 페르조나와 자아에 초점, 사회적응을 도움
- 대부분 이 단계에서 치료 종결
4) 변형단계
- 사회적응을 넘어 자기실현으로 까지 추구
- 내담자의 의식적/무의식적 정신경험에 초점
6. 상담기법
1) 꿈의 분석
- 프로이트와 유사하나 집단무의식이 포함, 예언적 기능이 있음을 강조함
- 각각의 꿈을 해석하지말고, 장기간에 걸쳐 반복되는 주제를 분석함
2) 상징
- 꿈의 상징들을 다양한 측면에서 이해하려고 시도(신화,동화,예술작품,문학,종교 등)
3) 단어연상검사
- 100개의 단어목록을 부르면서 내담자가 움찔하는 단어를 찾아냄(지연된 반응시간, 잘못 이해, 무반응, 실언, 말더듬 등)
4) 증상 분석
- 자유연상으로 문제를 해석함
5) 사례사
- 심리적 장애의 발달사를 추적하는 데 사용, 환자의 태도변화를 야기
6) 적극적 명상
- 무의식에서 일어나는 감정, 환상, 강박관념, 백일몽의 내용을 비판없이 적극저그로 떠올리고, 이것들과 마치 그것들이 자기 밖에 있는 객체처럼 대화하는 것
7) 회화분석(미술치료)
- 그림을 통해 무의식의 내용이 나타날 수 있다.
- 무의식적으로 우러나오는 충동에 따라 그림을 그리게 해 밖으로 표현되도록 함
- 그림을 그리는 대상, 형태, 과정 자체도 중요한 의미가 있다
- 내담자 그림의 형태, 물건 배치, 색채, 내용 등 다양한 관점에서 상징적인 의미와 서로 관계성을 살핌
